gong2022 大家好，这里是考个研吧！
22考研的最后一周，考研战进入紧张又兴奋的阶段。这段日子里，22考研党恨不得一分钟掰成两分钟用，连梦里都在背书刷题。
23级的许多考研同学们瞅着自己300多天的倒计时，不紧不慢地开始了复习备考，在自习室一坐就是一上午，然而书看进去了多少，那就不好说了……
今天学姐就来盘点一下那些考研复习的无效行为，被学姐说中了的同学们，请自觉去评论区面壁！
发现身边的同学都开始复习了，于是你也赶紧买好教材开始看书。你逐字逐句地看，努力去理解每一个词的意思，一个知识点纠结大半天。
每天勤勤恳恳从白天复习到晚上，一看页码才翻了5张，按照这个速度，一本书得看两个月……
解决办法
1.刚开始阅读教材的时候，重在通读，不要试图理解每一个字，先把书浏览一遍，了解内容的分布、每个章节在讲什么，建立起大概的框架。
2.眼睛在看的时候，脑子也要动，对知识点建立起自己的认知。至少要知道自己看到了哪个部分！
你给自己制定了计划，每天7:00起床，22:00结束学习，三天过完一本书，英语政治也不能落下，晚上还有运动和护肤计划。
你发现自己早上好像起不来，看书半个小时就想休息，每周都有突发的事情打断你的复习计划，晚上也好累，不想去跑步了。
于是，你的复习任务每项都没完成。
“没完成的任务先放着，我明天再多学两个小时，把今天的补上。”你这样想到。
后来，任务越堆越多，你感觉自己通宵也完不成了。
解决办法
flag总是倒了又立，复习任务不能按时完成，你的计划真的很有问题！
1.安排合理的复习任务，一定要是自己能够达到的。
2.不以什么时候开始复习、复习多久为目标，而是给自己安排每日的学习任务量。每完成一项就进行标记，并强制自己不管多晚都要在今天完成。
3.寻找志同道合的研友相互监督，或者报辅导班让辅导老师督促自己完成学习任务。
4.学习时尽量不要让手机影响自己，控制手
机的使用时间。可以换一些考研有关的壁纸来提醒自己学习、利用一些学习软件来约束自己！
今天的你，成功地抵制住了手机的诱惑，打开视频课程，翻开书本。
你想：“今天任何事情都休想阻止我与学习相亲相爱！”
于是你认真地记录着老师上课的内容，每一个知识点都做着笔记。
结果一节课下来，你只是把书本的内容又抄在了笔记本上，缺乏自己的理解，学习时遇到的问题也没有解决掉……
解决办法
做笔记不能直接抄书，要记录的是这些内容：
1.重难点；
2.老师上课的补充内容，老师分享的一些方法和思路；
3.将难以梳理的文字做成大纲、思维导图等形式；
4.自己看不懂的部分，有疑问的部分；
5.分布在不同学科、章节的相关知识点，需要对比。
“学习需要劳逸结合，下午去看个电影吧！”
“今天看完一本书了，明天休息一天！”
“虽然没做什么可还是好累啊，晚上打打游戏吧！”
认真学习（自认为）了好几天你，决定好好地放松一下自己。
与小伙伴约饭、看电影，愉快地玩耍了一天，复习计划不了了之。
就这样一次又一次，不知不觉就开始懈怠……
解决办法
1.规定每周的休息时间，时长限定，具体时间可调整；
2.完成学习任务再休息，不给自己其他的休息理由；
3.记录下自己具体的学习时长和休息时长，定期统计，结果一定会出乎你的意料！
看到眼熟的知识点，就觉得自己都掌握了。
“这些都记住了，往下看吧。”
“这几个知识点一看就会背了。”
等合上书的时候，还真不知道怎么解释这些专业名词。你好像知道是什么，可就是表达不出来。
解决办法
1.首先达到最基本的要求——辨认，知道这些知识点大概是什么。
2.下一阶段的目标——识记，在看到相应的题目时，能够准确回忆起这个知识点。
3.进阶目标——理解，你不仅记住了这个知识点，你还知道这个知识点的来龙去脉。
4.终极目标——输出，你已经可以向其他人解释出这个知识点了，无论是说还是写，你都已经可以教别人了。
按照这4个目标来学习每个知识点，才是真正的有效学习！
我是考研吧主，助你考研路上畅通无阻！返回搜狐，查看更多
